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千万不要拿自己的健康开玩笑!我的康复经验分


我在没生小孩之前,就一直有乳房胀痛的现象,特别是在来月经之前的那几天总是觉得乳房很痛。问了身边的朋友也说有这现象,所以我也就以为是正常现象,没重视,也没有想过检查下。

后面生了大宝,刚开始是母乳喂养。在宝宝两个多月那段时间,就感觉乳房胀痛的厉害,而且还时不时发烫,每次就算是把奶都挤空了,乳房还是有硬块。这才觉得不对劲,去医院做了检查,结果查乳腺增生和结节了,没办法只好给宝宝断奶开始我的乳腺治疗。

就按医生说的吃药。也不知道是身体还没完全恢复好比较虚弱还是怎么了,吃了一段时间药没见起效,照样疼,加上我从小胃就不好,药物的刺激影响,胃老是犯疼,想想还是把药给停了。

但是这心里还是不踏实呀,想着咋办是好?在网上搜索了不少对我这病有益处的食材,平时自己尝试着调理,吃的较多的就是海带,丝瓜,红薯,白菜,木耳这些,效果倒也是有点,不过也就是多少能缓解些吧。想康复我觉得倒是很难。

平时我也就是看娃,经常带着大宝和一些小区的宝妈在楼下的小广场聊天晒太阳。有一次跟她们说起乳腺病这个话题,其中一个和我年纪差不多的宝妈芳芳就说让我用白马艾那个外敷的乳腺药贴试试看咋样。我说这是啥子?她就给我说了她之前的乳腺病情况,原来她就是用这个治好了。

当时我也真不知道还有其他什么更好的治疗办法了,就按她说的也入手了几盒。说实话收到后看了使用说明,给我的感觉就是很方便。我一般是晚上睡觉前,用温水把胸部擦一下,然后把白马艾贴在胸部疼痛处。到第二天早上起来就取掉。

开始贴感觉就有点粘,撕掉的时候有点疼,问了客服,就说让我在贴前先在衣服上粘几下再贴就好了。我试了果然管用。贴了近三个月,乳房一点疼痛都没有了,硬块也摸不到了。后面也做了检查,乳房两侧都正常康复了。

真的是幸运,遇到了白马艾我这个病才得以这么快就康复,再也不用担心乳腺癌惹上了。

平时没事的时候,我还会对乳房进行个自我按摩,方法是这样:把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。这样也是保健,能让乳房的血液循环更流畅,也起到预防作用。

还有一点就是,平时一定要保持个好心情,凡事看开不要让自己郁闷焦虑。这样才会很快好起来!