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为何“乳腺结节”女性越来越多?

很多女性到了一定年龄,多多少少会出现一些乳腺不适的问题,如乳腺疼痛、胀痛,甚至出现包块。

乳腺结节是一种症状,常见于乳腺增生(可形成乳腺囊肿)及乳腺肿瘤性疾病,包括乳腺良性肿瘤(如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等)以及乳腺恶性肿瘤(乳腺癌)。

为何“乳腺结节”女性越来越多?

为何乳腺结节女性越来越多?

现代女性的生活节奏快,多种不良习惯会造成女性内分泌失调,雌激素分泌紊乱,而雌激素长时间刺激乳腺组织,就会诱发乳腺结节。

经常熬夜

有研究表明,经常熬夜、日夜颠倒的女性,患乳腺疾病的风险比一般人高好几倍。

熬夜会使身体的内分泌系统失衡,也会促使雌性激素分泌紊乱,而乳腺结节与雌性激素水平有关,从而增加了乳腺疾病的风险。

此外,熬夜还会降低身体免疫能力,使体内减少一种叫褪黑素的激素产生,从而影响人体免疫系统,增加乳腺癌的风险。

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总生气

中医认为,乳腺疾病多数与肝气郁滞有关,而生气、郁闷、焦虑等不良情绪容易加重肝气郁滞。

所以,爱生气会增加乳腺疾病的恶化,应调节好自己的情绪,让内分泌保持正常状态,避免给身体带来伤害。

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雌激素摄入较多

若含雌激素食物、药物等摄入过多,或长期使用劣质化妆品(含有一些致癌物或雌激素),都可能导致内分泌平衡失调,从而诱发乳腺疾病。

常见含雌激素类药物就是避孕药,女性为了自身健康着想,一定要谨慎。

此外,少吃些含激素的补品,如蜂王浆。乳腺结节患者最好少吃或者不吃蜂蜜。

不良睡姿

睡觉是一件让身体休息的事情,这阶段也会让乳腺得到“休息空间”,而有些女性偏爱趴着睡、带bra睡觉等,睡觉时身体呈卷曲状态,会使乳腺分泌不顺畅,长期如此,也会增加乳腺增生的几率。

为何“乳腺结节”女性越来越多?

治愈乳腺结节,选择中药外用

如果乳腺增生症状较为明显,中药外抹对于乳腺疾病的治疗也是相当不错的。很多粉丝反映"康韵茹贝源"效果确实不错,由姜根油、乳香、没药、生南星、芒硝、露蜂房、冰片、薄荷脑等天然中药草本,可有效活血散结、疏通乳络、消肿镇痛,解决乳房胀痛、增生、囊肿、结节、纤维瘤等乳腺问题,一般3个疗程即可治愈,喜欢的姐妹们可以试试~

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保护好乳腺,要做好4件事

1、睡觉规律

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

2、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;相反,30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。乳腺是性激素的靶器官,受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。

3、保持好心情

心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。如果心情不好,情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素增高,导致乳腺增生。

4、补充维生素、矿物质

人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。