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每天一碗乳核散结粥,解决双侧多发性乳腺结节


高三那年就感觉胸部有些隐隐的疼痛,像是酸痛又像是胀痛,后来结婚生完孩子后,乳房又开始加剧疼痛,并且疼痛的时间越来越长,基本上是月经之前十几天就开始疼,一直疼到月经结束三到四天。

有一次胸部疼的厉害,于是洗澡的时候我就想按摩一下会不会有所缓解,但是摸着摸着却发现乳房里好像有好几个像是疙瘩一样的东西,硬硬的,很吓人,我感觉有些慌,我就查了一下,上面说是乳腺增生,那个时候不懂这是什么问题,就没在意。

后面我去了做个b超,结果是双侧多发性乳腺结节,还长了五个结节,医生还说有可能恶化成癌,当时觉得天都要塌了。

又是个幼儿园老师,别看天天带孩子,其实压力也是挺大的,之前看过小红书中署友分享的一个帖子,说是从患上乳腺结节到后来的完全好都没有动过手术,简直对我来说是救命稻草。我就借鉴了他的方法开始了尝试。

乳核散结粥

柴胡、当归、黄芪、郁金、光慈姑、漏芦、昆布、海藻、淫羊藿、鹿衔草各10克,大米100克,白糖适量,将诸药择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加入大米煮粥,待熟时,加入白糖,再煮沸即成,每天吃一次就行了。

除了这个食疗的方法,我还借鉴了她介绍的乳贴 乳丹消结贴,上面那个粥我喝过几次,挺好喝的,具体啥效果没试出来,我就是比较懒,没有用多次,但是吧这个乳贴我每天都在用。

刚开始用了四五天没啥感觉,以为这次又玩完了。谁知用到第七天的时候,感觉胸部气一下顺了一样,特别轻松,也算着自己的生理期快到了,也感觉比之前的疼痛减轻了。我就继续使用了,一周后生理期到了,我就停了,还有一点疼痛但比之前轻太多了。

然后坚持每天运动,早上下午各3公里跑步或者慢走,饮食清淡。后面差不多一个月左右,我的结节其中两个已经摸不到了。